రాజయోగము
యోగాన్ని గురించిన కొన్ని నిర్వచనాలు:
యుజ్యతే ఇతి యోగః - అంటే కలిపేది యోగము.
యోగః చిత్తవృత్తి నిరోధః - చిత్తములోని వృత్తాలు నిరోధించేది యోగము.
యోగః కర్మశు కౌశలం - కర్మలు చేయడంలో నైపుణ్యమే యోగం.
యోగస్థః కురు కర్మాణి - యోగ స్థితిలో ఉంటూ కర్మలు చేయాలి.
నాలుగు యోగాలు
ఇటువంటి యోగసిద్ధిని (ఆత్మ పరమాత్మలో లయమవడమే) సాధించడమే, మానవ జీవితం యొక్క అసలు ప్రయోజనం. ఈ యోగసిద్ధిని కర్మ యోగం ద్వారా గాని, జ్ఞాన యోగం ద్వారా గాని, భక్తి యోగం ద్వారా గాని, రాజయోగం ద్వారా గాని సాధించవచ్చని శాష్టరకారులు, ఋషులు, మహాత్ములు తెలియజేయడం జరిగింది.
కర్మ యోగం కర్మ ప్రధానమైనది, జ్ఞాన యోగం జ్ఞాన ప్రధానమైనది, భక్తవ యోగం భక్తిప్రధానమైనది. వీటిల్లో కూడా ప్రతీ యోగంలోనూ ఇతర యోగం యొక్క పాళ్ళు కూడా ఉంటాయి. కర్మ యోగి, భాగవాదారపణతో కర్మలను నిర్వహిస్తాడు; జ్ఞాన యోగి జ్ఞానం ద్వారా ఆత్మ-అనాత్మ వివేకంతో యోగా సిద్ధిని సాధిస్తాడు; భక్తి యోగి లేవలం భగవంతుని పట్ల ప్రేమను వృద్ధి చేసుకుంటూ యోగసిద్ధిని పొందుతాడు.
వీటిల్లో రాజయోగం (మనోయోగం అని కూడా అంటారు) యోగాల్లో రాజు వంటిదని, యోగములలో శ్రేష్ఠమైనదని ఆర్యులు చెప్పడం జరిగింది. శరీర వ్యవస్థలో మనస్సు లేక ఆలోచన అనేది రాజు వంటిది కాబట్టి, ఆ మనస్సుతో లేక ఆలోచనాశక్తి ద్వారా సిద్ధించే యోగాన్నే రాజయోగం అని నిర్వచించడం జరిగింది.
హార్ట్ఫుల్నెస్ - సహజ్ మార్గ్ పద్ధతి ఒక రాజయోగ ధ్యాన పద్ధతి
హార్ట్ఫుల్నెస్ - సహజ్ మార్గ్ అనే రాజయోగ పద్ధతి కర్మ, జ్ఞాన, భక్తి యోగాల సరైన మిశ్రమం. మనిషికి కర్మలొనర్చడం అనివార్యం. సాధకుడు చేసే ప్రతీ కర్మలోనూ, కర్మ, జ్ఞాన, భక్తి అనే ఈ మూడు అంశాలూ ఉంటాయి - యేమి చేయాలన్నది - కర్మ, ఎలా చేయాలన్నది - జ్ఞానం, ఎటువంటి భావంతో చేయయాలన్నది - భక్తి. ఈ మూడు అంశాలూ ఉన్న కర్మ పరిపూర్ణ కర్మ అవుతుంది. సహజ్ మార్గ్ లో ధ్యానం చేయాలన్నది కర్మ, యే విధంగా చేయాలన్నది జ్ఞానం, ఎటువంటి భావంతో చేయాలన్నది భక్తి. ఇది మనసుతో చేసే యోగం కాబట్టి, మనసును క్రమశిక్షణలో పెట్టే ప్రయత్నం కాబట్టి, ఆలోచనను ధ్యాన వస్తువుపై కేంద్రీకరిస్తాం కాబట్టి, దీన్ని రాజయోగ పద్ధతి అని అంటారు.
adbhutam.
రిప్లయితొలగించండి